Četrtek 27. september 2018,

DAO JOGA ZA ŽENSKE – PREDSTAVITEV VADBE

ŽADASTI CENTER, Bežigrajska ul. 9, 1. nadstropje (za City Centrom), Celje ob 18.00

Predstavitev vključuje krajše predavanje in vadbo veščin pomlajevanja in dolgoživosti.

Vadba je namenjena ženskam, ki želijo spoznati svoje naravne cikle, uravnovesiti hormone in se na globljem nivoju povezati s svojo ženskostjo. Z nežnimi ležečimi in sedečimi vajami spodbujamo in obnavljamo telo, podaljšujemo dobo plodnosti in krepimo življenjsko energijo na ženskam prijazen način. Vaje so oblikovane tako, obnavljajo vse življenjsko pomembne notranje organe, spodbujajo pretok vitalne življenjske energije skozi telesne meridiane in akupresurne točke ter umirjajo prekomerna čustva. Gibanje je nežno in energetsko. Izvaja se ga skladno z naravnimi cikli narave – gibanje je prilagojeno letnim časom ter izmenjujočemu ritmu dneva in noči. Z redno vadbo se ženske naučimo nenehnega obnavljanja telesa in pomladitve po istih vzorcih, kot to počne narava.

Vadbo vodi Manja Potočnik, Vstop prost.

Priporočena so športna oblačila, lahko prinesete ležalko za na tla. Prosimo za predhodne prijave zaradi omejenih kapacitet prostora.

Prijava na info@essenceofyin.com

 


 

Četrtek 27. september 2018,

DAO KITAJSKE JOGE (mešana skupina, moški in ženske) – PREDSTAVITEV VADBE

ŽADASTI CENTER, Bežigrajska ul. 9, 1. nadstropje (za City Centrom), Celje ob 19.30

Predstavitev vključuje krajše predavanje in vadbo veščin pomlajevanja in dolgoživosti.

Kitajska joga je najljubša vadba ljudi, ki še danes živijo 100 in več let. Da bi dosegli dobro počutje in zdravje, ki za svoje nasprotje nima bolezni, so starodavni modreci razvili celoto gibalnih vaj, meditativnih položajev ter samomasaž, ki obnavljajo in pomlajujejo človeško telo. Pri kitajski jogi uskladimo naš dih, telo in pozornost, medtem ko so gibi nežni in spiralni. Gibamo se na način, da aktiviramo in okrepimo kite, kosti in prodremo celo do kostnega mozga. Dao kitajska joga je namenjena vsem, ki si želite povrniti izgubljeno zdravje in vitalnost ali – še boljše – nadgraditi dobro telesno in duševno počutje. Leta niso omejitev, velja le pravilo: starejši kot smo, bolj telo, um in duh potrebujejo vadbo.

Vadbo vodi Manja Potočnik, Vstop prost.

Priporočena so športna oblačila, lahko prinesete ležalko za na tla. Prosimo za predhodne prijave zaradi omejenih kapacitet prostora.

Prijava na info@essenceofyin.com

 


 

Petek 28. september 2018,

DELAVNICA VAJ Z JONI JAJČKI ZA ZAČETNICE

ŽADASTI CENTER, Bežigrajska ul. 9, 1. nadstropje (za City Centrom), Celje od 17.00 do 20.00

Ženske, ste pripravljene, da ponovno odkrijete svojo resnično moč ženstvenosti? Da se za vedno poslovite od mokrenja hlačk ali nošenja vložkov pri teku in drugih vadbah? Ste pripravljene, da zadovoljstvo med ljubljenjem s partnerjem popeljete v višave?

Na delavnici boste spoznale vse o Joni jajčkih, kako jih uporabljati, vzdrževati, se z njimi povezati na globljem nivoju in se naučiti vaj, ki vas bodo ohranjale čvrste in zdrave. Naučile se boste, kako svoje telo pripraviti na delo z jajčkom, kako jajček pravilno uporabljati in kako vaditi z njim, da najbolje služi svojemu namenu. Delavnica poteka v varnem okolju, kjer se vaša zasebnost spoštuje. V zaupnem ženskem krogu bomo oblikovale okolje, v katerem se boste počutile sprejeto in navdihnjeno, da ponovno prebudite tisto polno, zadovoljno in čudovito bitje v sebi.

Delavnico izvaja Manja Potočnik. Potrebujete le udobna oblačila, takšna, ki ne vežejo, stekleničko z vodo in seveda svoj Joni jajček (podložke za na tla in dekice so že v prostoru).

Cena delavnice: 45 EUR

Prijava na info@essenceofyin.com

Več na: http://essenceofyin.com/portfolio-item/jajckanje-za-zacetnice/